Черкащан запрошують на благодійний майстер-клас, який проводитимете абсолютний чемпіон світу з пауерліфтингу, чемпіон України з бодібілдингу, майстер спорту міжнародного класу, суддя національної категорії з бодібілдингу Андрій Кисіль.
Про це повідомили на Facebook-сторінці ГО "Наш Батальйон".
Під час майстер-класу "Підготовка до літа. Правильна "сушка" ви дізнаєтеся про:
– поняття "Сушка/Схуднення";
– основні принципи побудови програм тренувань на "сушці" з урахуванням досвіду занять, статі, віку, анатомічних особливостей, захворювань;
– основні правила харчування, приклади меню;
– спортивні харчові добавки на "сушці";
– спортивну фармакологію на "сушці".
Коли відбудеться майстер-клас:
– 9 квiтня об 11.00 у СК"BEAST GYM" за адресою: м.Черкаси вул. Т. Шевченко 116 та 10 квітня об 11.00 у СК "СПАРТА" за адресою: м.Черкаси, вул. 30 рiччя Перемоги 36.
Вартість – 150 грн.
Усі зібрані кошти підуть на потреби ЗСУ у Чернігівській області та гуманітарну допомогу мешканцям м.Чернігова
Телефон для довiдок: 0631851111.
